قيم

حليب النمو من سنة: خيار للطفل مقارنة بحليب البقر

حليب النمو من سنة: خيار للطفل مقارنة بحليب البقر


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

توصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة 6 أشهر على الأقلولكنها تصر على الاستمرار معها بشكل مكمل كلما أمكن ذلك حتى يبلغ الطفل عامه الأول.

يعتقد العديد من الآباء أنه عندما يبدأون في تناول كل شيء ، لا يحتاج الطفل إلى الحليب المكيف. ومع ذلك ، في كثير من المناسبات لا يتم تحقيق نظام غذائي متوازن. هذا هو المكان الذي تلعب فيه حليب النمو دورًا مهمًا. نشرح لماذا يعتبر حليب النمو من عام واحد مفيدًا جدًا كخيار للطفل مقارنة بحليب البقر.

إن إدخال أطعمة جديدة في نظام طفلك الغذائي ليس بالأمر السهل دائمًا. قد لا يحب طفلك الخضراوات ، وقد يواجه صعوبة في تناول الفاكهة ... أو قد يرفض بالتأكيد تجربة الأسماك. كل هذا يمكن أن يؤثر على تغذية الطفل.

يمكن أيضًا أن يكون نشاط أو عمل الوالدين وصعوبة التوفيق بين العمل والحياة الأسرية عقبة عندما يتعلق الأمر برعاية تغذية الطفل. وفي النهاية ، يمكن أن يحدث عجز في تناول كل هذه العناصر الغذائية الأساسية لدى الطفل:

- حديد.

- أوميغا 3 DHA.

- فيتامين د.

مع الأخذ في الاعتبار أنه في هذا العصر ، لا يزال الحليب يمثل 40٪ من المساهمة الغذائيةلذلك يتم تقديم حليب النمو كبديل جيد لتوفير العناصر الغذائية الأساسية التي لا يوفرها حليب البقر أو يوفرها بكميات صغيرة.

يساعد حليب النمو على موازنة نظام الطفل الغذائي. هذه هي الميزة الكبرى على حليب البقر. لكن ليست كل أنواع حليب النمو متماثلة. في الحقيقة لديهم تراكيب مختلفة. لاختيار حليب النمو الأنسب ، يجب أن تولي اهتماما خاصا لوضع العلاماتنظرًا لأنه في حالة عدم وجود لائحة منظمة في هذا الصدد ، يمكنك العثور على العديد من الاختلافات في تكوين كل منها. يجب أن يوفر حليب النمو كل هذه العناصر الغذائية الأساسية:

1. أوميغا 3 DHA. تشير التقديرات إلى أن الأطفال الإسبان يتناولون أقل من 50٪ من الكمية الموصى بها من أوميجا 3 DHA ، والتي ، كما تعلم ، ضرورية لنمو الدماغ.

2. الحديد. 21٪ من الأطفال الأسبان لا يصلون إلى المستويات الموصى بها من الحديد. هذا يؤثر على التطور المعرفي ويعرض الطفل لخطر الإصابة بفقر الدم.

3. الكالسيوم وفيتامين د. يلعب كلاهما دورًا أساسيًا في نمو الطفل وفي تكوين العظام والأسنان. إنها مشكلة كبيرة في البلدان التي لا يوجد فيها الكثير من أشعة الشمس ، ولكن أيضًا في إسبانيا ، حيث تشير التقديرات إلى أن الأطفال يعانون من عجز يصل إلى 75٪ في تناول هذه العناصر الغذائية

هل تعلم لماذا الحليب البارع هو بديل أفضل لحليب البقر؟ لأنه يوفر نسبة بروتين منخفضة (يستهلكها الأطفال بكميات زائدة) ومظهر دهني أكثر ملاءمة لاحتياجاتهم ، مع دهون مشبعة أقل ودهون غير مشبعة أكثر.

بالإضافة إلى ذلك ، توفر حليب النمو كمية أكبر من العناصر الغذائية الأساسية مثل أوميغا 3 والكالسيوم والحديد وفيتامين د. وفيما يتعلق بمحتواها من السكر ، ضع في اعتبارك أن الحليب يحتوي بالفعل بشكل طبيعي (اللاكتوز) وأن السكر المضاف هو الأكثر منها تحتوي على نسبة منخفضة جدا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حليب النمو بدون سكر مضاف موجود بالفعل في السوق.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ حليب النمو من سنة: خيار للطفل مقارنة بحليب البقر، في فئة الأطفال في الموقع.


فيديو: ما هو أفضل نوع حليب لطفلك بعد عمر السنة (ديسمبر 2022).