قيم

أعراض نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال


فيتامين ب 12 هو المسؤول الأول عن إنتاج خلايا الدم الحمراء، ضروري لنقل الأكسجين إلى جميع أنسجة وأجزاء الجسم. ولكن لها أيضًا دور مهم في الجهاز العصبي والحمض النووي.

يعتبر نقص فيتامين ب 12 أقل شيوعًا عند الأطفال. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي فقير إلى هذه المشكلة الخطيرة. هل تريد معرفة كيفية اكتشافه في الوقت المناسب؟ انتبه إلى الأعراض الثمانية لنقص فيتامين ب 12 عند الأطفال.

في حين أنه من الصحيح أن نقص فيتامين ب 12 يميل إلى الحدوث أكثر خلال مرحلة البلوغ ، إلا أن هناك حالات تصيب الأطفال. السبب ، قبل كل شيء ، هو سوء التغذية حيث يتم ترك البروتينات من أصل حيواني. في حالة اتباع نظام غذائي نباتي أو نباتي ، على سبيل المثال ، هناك احتمالات أكثر للمعاناة من نقص في هذا الفيتامين المهم للغاية ، والذي يلعب دورًا حاسمًا في نمو الجهاز العصبي للأطفال.

دوِّن كل أعراض نقص فيتامين ب 12 لدى الأطفال واذهب إلى الطبيب إذا كنت تشك في إصابة طفلك به:

1. دوار. الدوخة هي أحد الأعراض الرئيسية لنقص فيتامين ب 12 ، لأنه من خلال التأثير على إنتاج خلايا الدم الحمراء ، لا يتلقى الدماغ الأكسجين الذي يحتاجه أيضًا. من الواضح أن حالة الدوخة المعزولة لا تعني وجود مشكلة في هذا الفيتامين ، ولكن إذا كانت الدوخة متكررة وكان الطفل يعاني أيضًا من نوبة دوار ، فيجب استشارة الطبيب.

2. شحوب الجلد. يؤثر نقص خلايا الدم الحمراء بشكل غير مباشر على الجلد. والنتيجة هي بشرة شاحبة أكثر من المعتاد ، على الرغم من أنها أيضًا من الأعراض الشائعة جدًا لفقر الدم. لكن يجب أن تعلم أن فقر الدم ، بدوره ، هو أيضًا أحد أعراض نقص فيتامين ب 12 لدى الأطفال.

3. قلة التركيز. قد يكون هناك أطفال يعانون من مشاكل في التركيز لأسباب عديدة أخرى ، ولكن يجب أن تعلم أن نقص فيتامين ب 12 يجعل طفلك أكثر نسيانًا كما أنه يواجه صعوبة أكبر في الانتباه إلى شيء معين. والسبب هو أن فيتامين ب 12 يؤثر بشكل مباشر على الاتصالات العصبية في الدماغ.

4. إحساس "الإبر" في الجسم. يلعب فيتامين ب 12 دورًا مهمًا في شد العضلات. عندما يعاني شخص ما من نقص في هذا الفيتامين ، فإنه عادة ما يشكو من الضغط المستمر للعضلات.

5. النعاس المستمر والتعب. إن الحصول على قسط من النوم ليوم واحد بحيث يقل نوم طفلك ... وشيء آخر أن تراه نائماً طوال اليوم. إذا كنت تعتقد أن طفلك يحصل على قسط كافٍ من النوم ولا يزال يبدو عليه التعب والإرهاق والنعاس ، فقد يكون من الضروري إجراء فحص الدم.

6. عدم وضوح الرؤية. يؤثر نقص فيتامين ب 12 أيضًا على الرؤية. قد تكون مشاكل الرؤية لدى طفلك طبيعية ، ولكن في حالة حدوث ذلك فقط ، اسأل عما إذا كان لديهم علاقة بنقص هذا الفيتامين.

7. آلام في العضلات وخدر. الأطفال أقل عرضة لتقلصات العضلات والخدر. لهذا السبب ، ليس من الطبيعي أن يشكو طفلك ، على سبيل المثال ، من ألم وتنميل في العضلات يوميًا.

8. تأخر النمو. إذا لم يكن لدى الطفل ما يكفي من فيتامين ب 12 ، فلن يتمكن من النمو بشكل صحيح. تذكر أن هذا الفيتامين ضروري جدًا لنمو العضلات.

تذكر أنه مع نقص فيتامين ب 12 ، سيصف طبيب الأطفال مكمل من هذا الفيتامين وسيؤثر أيضًا على الحاجة إلى تغيير نظام الطفل الغذائي.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أعراض نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال، في فئة الصحة في الموقع.


فيديو: أعراض نقص فيتامين ب وأعراض زيادته ومصادره الطبيعية vitamin B12 (كانون الثاني 2022).