قيم

إذا كان طفلي يأكل قليلاً .. هل سينمو قليلاً؟

إذا كان طفلي يأكل قليلاً .. هل سينمو قليلاً؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

كقاعدة عامة ، مثل البالغين ، لا يأكل جميع الأطفال نفس الشيء ، لأن الاحتياجات الغذائية لكل فرد مختلفة ، ولكن على عكس البالغين ، يُتوقع من الأطفال تناول نفس الطعام.

ومع ذلك ، على الرغم من أن الاحتياجات الأساسية للأطفال يمكن اعتبارها متشابهة ، طالما أن وزنهم وطولهم ، فإن النشاط البدني ومرحلة النمو التي قد تختلف فيها. هذا يؤثر بشكل كبير على الاحتياجات الغذائية للطفل. نجيب على موقعنا على سؤال شائع جدًا بين الآباء: "إذا كان طفلي يأكل قليلاً ... هل سيأكل قليلاً؟

من الواضح أن تناول الكثير من الطعام يؤثر على صحة الأطفال ، حيث أن زيادة الوزن أمر له تأثير سلبي للغاية على المدى الطويل على مختلف جوانب الصحة ، بما في ذلك صحة القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يؤثر سلبًا على طاقة الطفل ، حيث أنه بزيادة الوزن تقل الرغبة في التحرك بينما تزداد اللامبالاة ، لتصبح حلقة مفرغة.

من الصعب ، إن لم يكن من المستحيل ، تحديد الكمية التي يجب أن يأكلها الطفل، مهما كان عمرهم ، والأكثر صعوبة تحديد ما هو قليل وما هو طبيعي بالنسبة للطفل الذي يأكل عادة ما يكفي فقط.

يشتكي العديد من الآباء من نفس الشيء: ابني يأكل القليل ، ومن ثم يشك في ما إذا كان هذا النظام الغذائي الصغير سيؤثر على طوله في المستقبل. كآباء ، يجب أن نقدم ، منذ البداية ، طعامًا صحيًا وعند الطلب لأطفالنا ، وتثقيفهم في عادات الأكل الصحية ، بحيث يكون القليل أو الكثير من الطعام مغذيًا ومتوازنًا. إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة وحيوية ، فمن المحتمل جدًا ألا نقلق.

يختلف معدل النمو من طفل لآخر ، لذلك يمكن أن يؤدي إلى الارتباك عندما نقارن طفلًا بآخر ، حتى لو فعلنا ذلك بين الأشقاء. لا ينبغي أن تكون فترة النمو الضعيف أو البطيء مرتبطة بنقص الغذاء.

في الواقع ، النمو ، أي الارتفاع النهائي الذي سيصل إليه الطفل ، لا يتأثر عادة ما دامت مساهمة المغذيات الكبيرة والصغرى كافية ، وفي هذا الصدد ، يميل الأطفال الذين يأكلون القليل إلى أن يكونوا فعالين للغاية عندما يتعلق الأمر لتعظيم الاستفادة من العناصر الغذائية المبتلعة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن معظم الأعراض المتعلقة بنقص المغذيات الكبيرة ، والتعب ، وفقدان الشهية ، والتهيج أو نقص الطاقة والتركيز ، لا تظهر إلا بعد ظهور سوء التغذية ، أي عندما يتأثر النمو.

سوء التغذية مشكلة صحية خطيرة للغاية ، على الرغم من صعوبة الوصول إلى هذا الوضع ، ولا حتى تناول القليل. عندما يعاني الطفل من سوء التغذية ، يصبح النمو مشكلة ثانوية، مع إعطاء الأولوية القصوى لاستعادة صحتك العامة.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ إذا كان طفلي يأكل قليلاً .. هل سينمو قليلاً؟، في فئة تغذية الرضع في الموقع.


فيديو: تقييم الوالدين مع تقييم الطفل مهم لمعرفة تاثير الجينات على تقدم الطفل بالتوحد (ديسمبر 2022).